榛子Hazelnut
榛子（又名板栗）的好處
能夠益腎補腎，提供腎所需的的能量，能夠幫助去除腎結石患者腎內的石子。
蛋白質滿足身體需要。
榛子補充人體蛋白質，不留任何殘渣，有助于身體機能正常運行，恢復正常運行，補充腎氣，增強人體火力。
榛子可以補充成長中的兒童所需的營養物質和能量。
對于面臨身心壓力的人們的人們，榛子是一種必要的食物來源，有助于身體恢復。
可以說是一種壯陽藥，同時也對有高血壓，前列腺或者心臟疾病病人甚至更年期人群有好處。
眾所周知，榛子可以降低膽固醇，降低心臟發作的危險。高鈣，增強骨骼和牙齒，改善人類性激素，在日常生活中向人體提供巨大能量。
消除身心疲勞，增強活力。
榛子含有1/3的飲食纖維，可減少在腸道的化學化合物，有助于調節大腸功能紊亂，便秘，防止心臟疾病，降低血糖血脂。
低鈉，高鉀鎂，有助于降血壓。
富含鐵，防止貧血，消化系統和循環系統紊亂。 （中國進出口網）